“好き”探し “好き”探し 2025.5.28 好き、良かったこと、幸せ、プラスの感情のメモ。今日の好きポイント・ミニトマトの実がなっている!→ちっちゃい青いミニトマト、可愛い。成長を見られること、収穫の楽しみがあるところが好き。・昨日の改善策(=伝える)を試すことができた。→具体的に伝... 2025.05.28 “好き”探し
“好き”探し “好き”探し 2025.5.27 好き、良かったこと、幸せ、プラスの感情のメモ。今日の好きポイント・友人と散歩→心地よい気温。歩くのが好き。友人も好き。・友人の過去を知る→今と別人格、新しい発見。人となりがステキな人と過ごせて嬉しい。・仕事の悩みを相談する→改善策(=うまく... 2025.05.28 “好き”探し
“好き”探し “好き”探し 2025.5.26 自分の好きな事、はっきりと言えますか?私は一時期自分の“好き”を見失い、よくわからなくなってしまいました。自分の好きを知るために。やってみてよかったこと、幸せに感じたことをメモしていきます。今日の好きポイント・子どもと散歩できた。→散歩が好... 2025.05.28 “好き”探し
うつからの回復 寄り道しながら、自分を取り戻すー自分を後回しにしてきた私の、これからの暮らし方ー 自己紹介ブログに来て頂きありがとうございます。このブログは、アラフォー・配偶者なし・子ども1人の私が、「今も最後も笑って終われる人生」を目指して歩む、寄り道多めの記録です。時に迷っても、立ち止まっても、後戻りしても。それでも自分のペースで笑... 2025.05.25 うつからの回復