老いないためには“惰性のリセット”を繰り返す

片づけたい欲

先日、片づけたい欲に突き動かされた私。(この欲望は不定期に出現します。)

本類をとりあえず片づけよう!と思い立ちました。

手放す本の選別

  • 読みたい!と思って買ったまま放置している本
  • 読み終わったけれど、内容を忘れてもう一度読もうと思った本
  • 内容は覚えているけれど、また読み返したくて置いている本
  • お気に入りの本

この中で絶対残すのはお気に入りの本、それ以外は捨ててもいいのでは?と思い立ち、メルカリにせっせと登録していきました。

お店へ持って行ってもそこまで値段がつかないのを知っているので、

出せそうなものはメルカリへ一旦出品し、それでも売れないものをまとめて古本市場へ持っていくのが、ここ最近のお気に入りスタイルです。

昔よりは片づけられていると思っていますが、本来片づけがとっても苦手な私。

今回の本の片付けも、そうそう上手くはいきません(笑)。

自律神経にいいこと超大全 小林幸弘 宝島社

何年か前に購入した“自律神経にいいこと超大全”。

自律神経にいいこと超大全 [ 小林 弘幸 ]
価格:990円(税込、送料無料) (2025/2/13時点) 楽天で購入

これももう読まないし、メルカリに出そうかなと手に取りパラッとめくったが最後。

なんてためになる本なんだ!と読む手が止まらなくなりました。

片付けあるあるですね?

そこには、タイトルにあるように「老いないためには“惰性のリセット”を繰り返す」とあったのですが、これが今の私にはヒットしました。

惰性だらけで生きている生活をとても反省するとともに、改めてリセット習慣を身につけたい!と思った次第です。

本を読んだその後

けれどもこの本をめくって言葉に出会ったのがもう3週間ほど前のこと。

リセットできているか?と問われると、「うん」とは頷けない。

「何回かはリセットを意識したんやで?」と言い訳がましく言ってしまいそうな自分がいます。

読む前よりはマシ

でも、それでいいかな、と思います。

読むまでは意識さえしなかったのが、今はたまに意識できるようになった。

前進しているじゃない。

自分の能力を買い被って、今まで幾度となく落ち込んで来たので、目標はかなり低めでいくと決めています。

リセットをたまに意識する、を継続するのが次の目標です。

ちなみに、メルカリに出品した本6冊は全部売れました✨

よかったです!

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