自己紹介
ブログに来て頂きありがとうございます。
このブログは、アラフォー・配偶者なし・子ども1人の私が、
「今も最後も笑って終われる人生」を目指して歩む、寄り道多めの記録です。
時に迷っても、立ち止まっても、後戻りしても。
それでも自分のペースで笑っていたい。
そんな思いを込めて、日々の気づきを綴っていきます。
これまで
幼少期は転勤族の家庭で、各地を転々としながら人見知りなりに順応してきました。
中学生以降は定住。大きな目標もなく、流されるように生きていたと思います。
就職・結婚・出産・離婚と、人生のイベントを一通り経験しましたが、
その中で「これは自分でちゃんと決めた」と思えるのは出産と離婚くらいでした。
離婚後は、「全部ひとりでやらなきゃ」と肩に力が入り、
他人に勧められるままに選んだ事務職でうつ病を発症。
人生の底の底まで落ちました。
今はだいぶ元気を取り戻しています。
悪化しないよう調整しながら、何よりも「自分のことを後回しにしない暮らし」を心がけています。
気づきや変化
どん底まで落ちて、“ふつう”と呼ばれる生き方から外れたからこそ、見えてきたことがあります。
たとえば、
・相手の話ばかり聞いて、自分のことを話してこなかったこと
・自分の気持ちより、衝突を避けることを優先してきたこと
・誰が決めたのか分からない「ふつう」に、無意識に縛られていたこと
これらは、十分な休養を取った後、カウンセリングやジャーナリングなどとの出会いを通じて、
少しずつ気づいていったことです。
自分と向き合う時間。
そして思いを外にどんどん出していく作業が、私の中の何かを変えてくれました。
今、大切にしていること
・自分を後回しにしすぎないこと
・寄り道しながらも、自分らしく生きること
・小さくても「好き」を大事にすること
・感情を抑え込まず、素直に出していくこと
これらを忘れずにいたいと思っています。
発信していきたいこと
このブログは、私自身の“途中経過の記録”です。
同じように頑張りすぎて疲れてしまった人。
なんだかモヤモヤしている人。
うまくいかない日々に立ち止まっている人。
そんな方にとって、
「こんな生き方もあるんだ」
と感じてもらえるきっかけの一つになれば嬉しいです。
終わりに
迷っても、立ち止まっても、後戻りしてもいい。
最後は自分のペースで、笑っていられたらいい。
そんな人生を、これからも続けていきたいと思っています。
コメント