好き、良かったこと、幸せ、プラスの感情のメモ。
今日の“好き”ポイント
・子ども繋がりのママと１時間のお茶タイム
→お話上手で楽しく元気をもらう。子育ての悩み、その子それぞれ個性あり。
目指すところが違っても、同じ悩みもたくさん。
気持ちが和らぐ。
・片付けを始める
→全然終わらない！と思ったら、玄関、洗面所、冷蔵庫・食品系は終わっていた。
今日もいい一日だった。
人と喋ること、あまり得意ではないと思っていました。
今も聞く方が好きなのですが。
きっと話しやすい人、気を許せる関係だと安心して喋れるのだと思います。
喋るとスッキリするし、共感してもらえるとさらに嬉しく感じてまた喋りたくなりますね。
スッキリした家で過ごしたくて、物を減らし中なのですが、次々要らない物が出てくる不思議。
それでも探し物が減って、昔よりはだいぶ快適に過ごせるようになっています。
あって当然、あったら便利、使うかも、困るかも、を少しずつ手放して、
本当に好きなものだけで過ごせるよう実験しています。
捨てたけどまた買おうかなと思っているのはトースターのみ。
他に捨てた大量の物たちは、本当に好きなものではなかったようです。
片付けができるくらい元気なことが、いい一日だったに繋がりました。
コメント