好き、良かったこと、幸せ、プラスの感情のメモ。
今日の“好き”ポイント
・子どもと一緒にゲーム
→私の好きなゲームではないが、「あ~、やっぱ誰かとするとゲームは面白いな!」
と言われると嬉しくなった。
・散らかり具合がちょっとマシ
→少しでも片付いていると、気持ちが良くなる。
今日もいい一日だった
ゲームばかりになって怒りたい時も多々あります。
でも、私も子ども時代にゲームを楽しんでいたし、
友人の家で一緒にずっとゲームしていた時期もありましたし、
楽しい時間なら否定ばかりは嫌だなと思うのです。
やる事さえやってくれればの話ですが・・・
今度は私の好きなゲーム(昔のぷよぷよとかシンプルなもの)を一緒にやってもらいます。
本日2日目のオムライスも無事に完食。
昨日よりは上手に巻けそう?と期待するも、同じ感じに仕上がりました(笑)。
先週、子どもの友人が遊びに来ると大片付けをしたので、
まだそれを保持しようと努力が見られます。
すぐ片づけられるくらいの散らかりでキープできたらな・・・
やはり帰って来た時の疲労感が違いますね!
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